
När värmen börjar återkomma startar våra kastövningar utomhus. Roliga och utmanande övningar för alla åldrar!
Utmana dig själv med att räkna poäng på dina kast! En runda kan ge 100 poäng, men i början är man glad om man kommer över 20. Hur f-n kan det komma sig undrar du säkert; du som har kastat så mycket. Testa får du se. Trots att avsånden bara är 10 till 18 meter sprider man kasten hejvilt i början. Med tips om kastteknik och längd på överhänget kommer kasten att sitta bättre. Men för att komma över 80 poäng krävs en hel del träning.
Det blir träningar på Gubbängsfältet nedanför Högsätesvägen på tisdagkvällar kl 18-20 med början den 6:e maj.
Träningen börjar ca kl 18. Det finns haspelspön som är särskilt anpassade till precisionskastning att låna. Kastpluggarna på 7,5 gr finns också.
Här är en film om alla grenarna, men vi börjar med Arenbergsduken (den gröna), och de gula måltavlorna.