Kastträning för oss som vill bli bättre på både längd och precision.  

Detta är en tid och plats där vi träffas för att öva kast, byta tankar och idéer. Men det här är inte en kastkurs. Ingen är ledare. Unga, gamla, nybörjare och mästerkastare övar samtidigt men individuellt. Drop–in fungerar därför utmärkt. Vi siktar på att vara där mellan 18:00 – 21:00

Deltagarna tar själva med all utrustning som behövs för sin egen träning. Spö, måttband, kastmål, fika –rubb och stubb. På kurserna har vi med oss grejor. Men inte här. Vill ni få tillgång till fina kastduppar för spinn–casting så kontakta Johan i god tid innan dessa tillfällen. 

Vi flugkastare gillar Paul Ardens kastövningar. De kan ske mot enkla mål som lätt tas med. Här är länken till en PDF som beskriver i detalj: Sexyloops Essential level. På nätet finner mycket matnyttigt om flugkast från samma person. 

För både fluga och spinn finns det många tävlingsformer inom Castingsport. Trout distance och precision är andra lämpliga exempel för flugkastning.  Här läser du mer: Castingsport –grenar & regler

Övningarna sker utomhus i Rålambsovsparken nära skate–parken under Lilla västerbron. Länk till platsen på Google maps.   

Vi ses!